くすみの原因 [肌のお手入れ]
くすみはなぜできるの?
表皮のターンオーバーがうまくいかず、肌が再生できずにいます。さらに、角質がはがれ落ちずに、厚くなるために肌の透明感がなくなってしますのが、くすみです!
特に水分の巡りが悪く、肺の働きが弱くなっている可能性が高いです。
体に余分な水分が滞っているために、体が冷えて、血行が悪い状態となります。
小豆やモヤシ、そらまめなどの豆類、じゃがいもなどイモ類をいっぱい食べましょう!
半身浴もおすすめです!
ハーブ
↑ローズ、ゼラニウム、ネロリ
漢方
↑桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)、四物湯(しもつとう)
ツボ
↑四白(しはく)・・・目玉の中央から親指1本分下のくぼみの部分です。
表皮のターンオーバーがうまくいかず、肌が再生できずにいます。さらに、角質がはがれ落ちずに、厚くなるために肌の透明感がなくなってしますのが、くすみです!
特に水分の巡りが悪く、肺の働きが弱くなっている可能性が高いです。
体に余分な水分が滞っているために、体が冷えて、血行が悪い状態となります。
小豆やモヤシ、そらまめなどの豆類、じゃがいもなどイモ類をいっぱい食べましょう!
半身浴もおすすめです!
ハーブ
↑ローズ、ゼラニウム、ネロリ
漢方
↑桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)、四物湯(しもつとう)
ツボ
↑四白(しはく)・・・目玉の中央から親指1本分下のくぼみの部分です。
2012-06-13 14:35
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